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Seigle complet 5kg Aperçu rapide

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Seigle complet 5kg

Le seigle a été cultivé par les Celtes, les Gaulois et les Germains, qui se nourrissaient de galettes de seigle. Aujourd’hui encore, le seigle est la céréale principale dans certains pays d’Europe et le pain de seigle y est l’aliment de base.   Le seigle Cecale est une céréale de la famille des graminées, de haute taille (1 à 2 m)

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Lentilles vertes 5kg

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Boulgour gros 5kg
  • Boulgour gros 5kg

Boulgour fin 5kg

BOUFS5

Le boulgour signifie blé concassé, parfois écrit boulghour, bourghol, borghol ou burghul.

C’est une préparation traditionnelle des pays du Moyen-Orient, en particulier du Liban et de la Turquie, où il est utilisé pour faire le fameux “Taboulé”.

 

 

 

Le Boulgour est obtenu à partir de blé dur Triticum durum.

 

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Paiements Sécurisés Accepte les cartes CB, Visa, Mastercard et Paypal

 

Livraison en Point Relay en 4 à 9 jours via Mondial Relay

 

Retours possibles sous conditions (Voir CGV)

Description

Le Boulgour fin se consomme froid sans cuisson.

 

Idéal pour la préparation du taboulé. Compter environ 60 à 80 g de Boulgour fin par personne. Il suffit de le

réhydrater avec un peu d’eau pendant 15 min. Assaisonner ensuite à votre goût et mélanger avec d’autres ingrédients pour réaliser salades, gâteaux de semoule….

 

Valeurs nutritionnelles

Décla. nutrit. Moy.Pour 100 gPar portionAQR**/portion
Energie 1474 kJ 
349 kcal		 884,3 kJ 
209,3 kcal		 10,50%
Matières grasses
dont Acides gras saturés		 1,8 g
0,26 g		 1,1 g
0,2 g		 1,50%
0,80%
Glucides
dont Sucres		 65 g
2,4 g		 39 g
1,4 g		 15,00%
1,60%
Fibres alimentaires 12,5 g 7,5 g -
Protéines 11,9 g 7,1 g 14,30%
Sel 0,022 g 0,013 g 0,20%
**AQR : Apports Quotidiens de Référence pour un adulte avec un apport moyen de 2000 kcal.
Provenance : France/Italie


Détails du produit
BOUFS5
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