Les flocons de riz sont les plus légers des flocons, ils s’imbibent rapidement.
Ils épaississent les soupes et crèmes, on peut en rajouter dans les purées, en faire des galettes végétales,des omelettes, des gratins, des terrines végétales, pains de légumes, des crumbles, puddings, …
Ces flocons ayant été précuits à la vapeur, il est possible de les consommer sans cuisson dans du lait chaud ou froid au petit-déjeuner.
A consommer dans du lait chaud ou froid au petit déjeuner, en galettes, en biscuits ; en macarons et en mélange avec des oeufs, des légumes et des épices.
Valeur énergétique
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370 kcal / 1576 kJ |
Protéines |
7,9 g |
Glucides |
77,2 g |
Lipides |
2,9 g |
Fibres |
3,5 g
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Provenance : Union Européenne / Non EU